"МОЙ ПОТЕНЦИАЛ"

Структура тренинга "Мой потенциал"

1 марта 19:00-21:00 | 416 офис

1. Введение и обзор:
- Вступление и представление тренера/специалиста.
- Объяснение преимуществ и целей тренинга "Мой потенциал".
- Обзор основных тем и областей, которые будут рассмотрены во время тренинга.

Вводная про собственный потенциал и чем он ограничен

2 марта 10:30-17:00 | 411 зал

2. Самоанализ:
- Идентификация сильных и слабых сторон личности и навыков.
- Оценка текущего уровня достижений и целей.
- Анализ препятствий и возможностей для роста и развития.

3. Установление целей:
- Определение краткосрочных и долгосрочных целей.
- Создание конкретных, измеримых, достижимых, релевантных и ограниченных по времени (SMART) целей.
- Разработка плана действий для достижения каждой цели.

4. Развитие навыков:
- Идентификация ключевых навыков, необходимых для достижения целей.
- Установление приоритетов в развитии навыков.
- Обучение и практика различных методов и стратегий для улучшения навыков.

5. Управление временем и эффективность:
- Оценка и улучшение собственной эффективности использования времени.
- Идентификация привычек, отнимающих время, и разработка стратегий для управления ими.
- Обучение методам планирования, организации и приоритезации задач.

6. Самомотивация и уверенность:
- Развитие позитивной ментальности и самоанализа.
- Идентификация личных мотиваторов и способов поддержания мотивации.
- Разработка стратегий для преодоления самоуничтожающих убеждений и развития уверенности в себе.

7. Ментальное и эмоциональное благополучие:
- Изучение техник релаксации и стратегий для управления стрессом.
- Развитие навыков эмоционального интеллекта.
- Идентификация и преодоление негативных мыслей и эмоций.

выход на запрос сексуальности - подготовка к воскресенью

3 марта 14:00-21:00 | зал

Расстановка на сексуальность и потенциал

__________________________________________

• Важно помнить, что структура тренинга "Мой потенциал" может быть адаптирована в соответствии с особенностями и целями конкретного тренинга или организации.
• Всего 6 мест
• Рекомендовано каждой девушке, как базовый для любого скачка вперёд.
• Исследуется каждая сторона и адаптируется тренером к каждой участнице
• На расстановке работа с персональным запросом.